是亚洲的劲旅，但是日本的战斗力在2004年过后就一直都在下滑，中田英寿未老先衰，日本这一段时间也没有出现新的出色的球员，因为世界战术变革的原因，他们的不少球员都走岔了道，很难及时追上需要，而现在，他们的欧洲级别的球员，也就是只能靠着一个中村俊辅作为球队核心，拖着球队前行——赵亚宁虽然不认为中国队有了自己就一定很好，但是，他比中村俊辅强得多，这个信心他还是有的
而回到了国家队之后，见到了高教练之后，经过对国家队这段时间的改变的详细了解，赵亚宁的信心也更足了
“国家队现在是李蕾蕾作为首发门将，咱们门将换人了，你也知道，亚洲人的身体素质在那里摆着，一到了27，28的岁数，身体素质就下滑了，不换人是不行了”
这个赵亚宁是没有任何意见，他也清楚这一点欧洲人的门将，可以踢球踢到了30岁以后，甚至有些门将，就是到了30岁以后，才体现出来自己的实力的但是亚洲人不行，亚洲人的身体，不到三十岁就开始下滑了，想要一直踢出来高水平的足球，也是不太可能的
作为门将，看似不如其他的位置需要身体素质，其实不然门将的反应速度要求非常快，而且，弹跳力，柔韧性都要求非常好身体素质不够好的门将，在防守的时候，吃亏很大——赵亚宁不知道的，在未来的曼联，有一个叫德赫亚的门将，身体素质就是很不合格的那一种虽然他守门技术没得挑，但是，他的差劲的身体决定了他的防空能力的薄弱，每当看到对方的定位球，曼联球迷就都忍不住害怕
而身体素质好的门将，有些则是技术稍微差一点也无所谓——最典型的就是未来的拜仁门将诺伊尔，他的手控球技术差的不忍直视，总是无法成功的把球扑到手里，即使是喜欢他的球迷，也只能戏称，他是堵在球门前的一堵墙但是，即使如此，因为有着几乎是门将位置上最好的身体素质和心理素质，他依然是极为靠谱的守门员
亚洲人的身体素质，决定球员下滑的普遍比较早——准确的说，是东亚球员饮食和生活状态决定的，这个是没有办法的事情中日韩三国的饮食结构相对于西方来说，不利于球员保持状态，而且，如果再加上球员本身不甚检点，那么，不到三十岁的巅峰期下滑也是极为常见的事情了中国的球员大多如此，少数几个自律好的，能够坚持的时间长一些而日本球员，虽然有三浦知良那样的长寿球员的典范，但是，也不乏中田英寿这样的反面典型——2000年的时候，中田英寿的身体状态在巅峰，范知一对他犯规都拦不住他但是，短短几年过后，他的身体，就糟的一塌糊涂，甚至打算提前退