第三十章 十八岁
旺勒建议周易增重之后，并没有安排具体训练内容，而是示意今天的训练可以到此为止了
对此周易有过体能训练的经验之后，已经不奇怪了也不知道是不是都出自体能教练组的缘故，感觉他们行事都一个风格
旺勒还告诉周易一定要迅速增重，这样力量训练的效果才最好，一个芦柴棒是很难练出什么力量来的，因为基础薄弱
对于“控制体重”这个词周易并不陌生，看新闻的时候，经常会在冬歇期或者是每个赛季季前集训的时候频繁出现意味着有球员体重超标，需要减肥了
所以一直以来，周易都认为“控制体重”的同义词就是“减肥”
但其实还有一个意思，那就是“增重”
在车上，听了周易讲述的马克打量了一下周易，然后点头表示同意：“没错，你确实太瘦了周易，你现在有多重？”
周易回忆道：“上一次还是入队体检时秤的五十八公斤，身高一百七十五厘米”
“我和你差不多高，我都有六十五公斤，就这样还被人认为是瘦弱，你确实要增重了！”
回到马克的家，周易下车却发现平时总是亮着灯的窗户今天却漆黑一片，他还很奇怪呢
“停电了吗？”
可是一回头，就看到了马路对面别人家的窗户里投出来的灯光，映照在窗外的人行道上
“家里没人？马克你妈妈呢？”
“不知道”马克下来耸了耸肩“我们先进去吧”
他推着周易走到了大门口
随后他掏出钥匙打开了家门，但他并没有率先走进去，而是让周易先进
周易刚刚买进大门，突然一片漆黑的屋内灯火通明，“嘭”的一声，彩色的纸屑在周易的头顶上炸开，纷纷洒洒落下来
这把周易吓了一跳他双手抱头，迅速下蹲
与此同时，瓦格纳太太跳了出来高喊着：“生日快乐！周易……人呢？”
在她面前的不是周易，而是她的儿子马克
马克低头朝下看，于是瓦格纳太太也低头朝下看，他们看到了蹲在地上双手抱头朝上看的周易
周易还以为什么东西爆炸了呢，但是当他看清楚瓦格纳太太手中喷彩带的纸筒时，他才知道自己反应过激了……
不是什么爆炸了，而是这个东西喷出来时发出的
看到周易这幅样子瓦格纳太太笑了起来：“周易你真是太可爱了！我只想给你一个惊喜，没想到你受到了惊吓！你还好吗？”
“我很好，瓦格纳太太……”在笑声中，周易悻悻地从地上站了起来“这说明我的反应还是很快的……”
周易站起来之后，瓦格纳太太又给了周易一个拥抱：“生日快乐，周易！”
“生日？”
周易愣住了随后他才反应过来：“今天是二十二日？”
“对二月二十二日，你的十八岁生日！”
周易愣在原地
他没想到