希望你们在假期中没有留下什么遗憾，并且都尽情放松自己了这样你们才有力量来支撑接下来的训练”
当周易终于抵达终点的时候他直接就瘫倒在了地上胸膛剧烈的起伏着，连话都说不出来，只觉得每呼吸一次，肺部就能感到被灼烧的疼痛
只是爬个山而已，为什么会这么累啊……
周易死的心都有了
中间不知道多少次，他都想要放弃，如果不是教练组在旁边虎视眈眈的话……搞不好他就真放弃了
克洛普在到达终点的队员们中穿行，来到了周易的身边，他俯身看着周易：“嘿，小伙子你怎么累成这样了？”
周易喘着粗气没力气回答他
克洛普随后摇头：“啧啧，这可不行啊，小伙子你这样的体能，你的女朋友会嫌弃你的！”
周围响起了一阵哄笑声
周易真是没想到主教练竟然会给自己开这种玩笑，他无力地翻了个白眼，只能用这种方式来表达自己的情绪了
第一天的下午就在爬山中度过了
回到了自己的房间之后，所有球员都叫苦连连
周易也一样
他和格策住在一间屋子，两个人是互相搀扶着回来的
周易觉得腿都不是他自己的腿了
“马里奥，你上赛季也被抽调到了一线队来的，那个时候训练有这么累吗？”周易问
“我也没有在夏季集训的时候来一线队啊”格策摊开手“情况不一样，反正我觉得没有现在这么累”
周易躺在床上，仰望着天花板，一想到这样的日子才刚刚开始，还有整整十五天，他就绝望
“啊，我选择死亡……”
※※※
晚餐的时候，助理教练布瓦奇宣布了这段时间内的训练作息表
“每天早晨七点钟我们会有一个小时的晨练”
这话一出来，就引得餐厅里一片哗然
“七点钟？”有人高声问道
“没错，早晨七点”布瓦奇点头
“可那时候我还在梦里呢……”
“那就提前半个小时从梦里出来”布瓦奇用不容商量的语气说道“晨练之后是早饭时间，十点钟我们会进行第二堂训练课，时间是一个小时”
实际上这一般是球队第一堂训练课的开始时间，而现在则变成了第二堂课……
“训练结束之后吃午饭，午饭之后所有人都必须午休，如果这段时间让教练组看到还有人逗留在台球室、乒乓球桌前的话那就要接受惩罚”
坐在周易旁边的格罗斯克洛伊茨咧了咧嘴——他可是带了不少娱乐的东西
“午休结束之后四点钟，我们会进行一个半小时的下午训练结束训练后是晚餐，晚上的时间大家可以自由支配，但我不建议你们玩得太疯狂，因为那样会让你们没有体力应付第二天的训练”
一天三练！
这就是多特蒙德新赛季夏季集训的安排
一般来说，一天两练就可以被称为是训练强度很大的魔鬼训