正给赵煦演示,轻松做了几个俯卧撑bqgxl Θcc
“呃!我撑不起来!”赵煦试一下,顿时涨红了脸,最后颓然放弃bqgxl Θcc
范正并没有放弃,继续示范引体向上、仰卧起坐………………bqgxl Θcc
然而随着赵煦一项项的尝试,然而却一项项失败,最后范正脸都黑了bqgxl Θcc
“神医华佗有一体术,名五禽戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟bqgxl Θcc亦以除疾,兼利蹄足,以当导引,……………………bqgxl Θcc”
说罢,范正一一为展示范佗的五禽戏bqgxl Θcc
赵煦刚刚开始模仿,前方立即传来嘻嘻哈哈的笑声,菊花丛中探出两个脑袋,对着模仿五禽戏的二人指指点点bqgxl Θcc
“赵佖、赵佶,你们给我过来!”赵煦大为丢脸,顿时气急败坏道bqgxl Θcc
只见花丛后,赵佖和推着坐在轮椅上的赵佶嘻嘻哈哈的过来bqgxl Θcc
赵佶坐在中医院特制的轮椅,乐不可支道:“皇兄实在是太搞笑了,模仿的老虎像猫一样bqgxl Θcc”
“还有熊和猴子,太好笑了!”赵佖一边窃笑,一边还模仿赵煦滑稽的样子bqgxl Θcc
赵煦冷哼一声道:“你们懂什么,此乃范佗神术五禽戏,练成之后,可以延年益寿,强身健体,伱们在这里干什么?”
赵佶举了举手中的蹴鞠道:“皇弟的骨折未愈,无法蹴鞠,就让九哥陪我转转,没有想到竟然在这里看到皇兄练习五禽戏bqgxl Θcc”
赵煦脸色一黑,瞪了范正一眼道:“这五禽戏或许是有用,但是有损朕的威名,同样不适合朕bqgxl Θcc”
而范正看着赵佶手中的蹴鞠,心中一动道:“微臣已经找到了让官家强身健体的方法,相信这一次官家定然会喜欢bqgxl Θcc”
“朕再信你最后一次,这一次又是什么?”赵煦咬牙道bqgxl Θcc
“蹴鞠!”范正自信道bqgxl Θcc
“蹴鞠!”
赵煦眼睛一亮,心中顿时怦然心动,他也是一个少年,如何不喜欢玩蹴鞠,然而他身为帝王,平日里管教甚严,根本没有玩蹴鞠的机会bqgxl Θcc
范正点头道:“不错,蹴鞠可以持续跑动,既有身体的对抗,又有智慧的博弈,既可以锻炼身体,又极具趣味,这恐怕是最符合官家锻炼的方式bqgxl Θcc”
“对呀!皇兄,我们一起蹴鞠吧!可好玩了,十一弟腿伤了之后,就没有人陪我玩了bqgxl Θcc”赵佖欢呼道bqgxl Θcc
他在宫中根本没有玩伴,平日里只能和赵佶玩,然而如今赵佶又骨折,他再次
点击读下一页,继续阅读 将臣一怒 作品《大宋医相:开局和李清照私定终身》第九十九章邪方:让官家蹴鞠