方向
“上个赛季这個点我们还没结束呢,至少还要再练半个小时”
阿德尔曼叹了口气没说话,心想这个方法他妈的就是我!
奥格尔维笑道:“其实你也变了很多,你现在嘴巴可真伶俐,而且会说谢谢了”
哪知道和甘国阳一比还是差太远,力量不在一个层次上
“真的要谢谢你,布鲁斯”沃顿向奥格尔维表达谢意,回到波特兰后他说的最多的就是谢谢
甘国阳心想柯西还真是出了一个好主意
休赛期养伤的时候也不消停,跟着感恩至死乐队跑到埃及沙漠去看狮身人面像钻大金字塔,到菲律宾的丛林中爬到50多米高的大树上观察巨大的菲律宾食猿雕,为ABC拍摄了纪录片《美国运动员》,顺便拿了个艾美奖
拉姆齐显然对新赛季抱有很高的期望,所以从一开始他就小心谨慎,做长远的计划和打算
沃顿向琼斯介绍奥格尔维博士,当初是他提出的可视化训练,帮助开拓者全队提升了罚球命中率
“当时我的罚球命中率只有58%,经过一段时间可视化达到了69%,提高非常多甚至我的篮板球都提升了,我在脑子里思考和模拟所有球员投篮不中后球的落点,从11提升到了”
他没想到自己能和甘国阳成为队友,在奥运选拔过程中和阿甘一起打球的感觉是最棒的,他总能带领不起眼的球员走向胜利
半个多月前新秀训练营时,波特就拼命训练、看战术手册外加看录像,以期能在这个新球队获得一个合适的位置
一旁的琼斯看着沃顿的脚,摇了摇头,道:“上帝啊,你是怎么承受住的”
德雷克斯勒跟着范德维奇进行投篮训练
沃顿好奇道:“什么方法?”
奔跑,连续不断的奔跑,大家几乎没有喘息和休息的机会,不管是新球员还是老球员,拉姆齐都一视同仁,所有人都要投入到高强度的训练中
球场上方的灯光变得更加明亮舒适,能让球员们的眼睛处在舒适状态,能集中注意力训练、打球
对于比赛经验丰富,身体被反复锤炼过的老将而言,可视化训练的效果会更好
强度一如既往的大,刚开始大家还能在场上进行交流,说笑几句,但很快大家都说不出话来
沃顿道:“私下里我已经和正常人没区别了,但如果人多我还是不行,幸好回来那天没有让我在机场演讲”
“上个赛季是上个赛季在,这个赛季我60岁了,我老了要休息”
“不像一个独裁者了是吗?”
甘国阳对着拉姆齐一阵吐槽,拉姆齐理都不理他,回办公室看录像去了
布鲁斯-奥格尔维博士随后来到更衣室,对两个老家伙说:“杰克博士说你俩下午最好别练了,怕你们散架,可以跟着我做可视化训练”
“我减少的是脂肪,我的肌肉变得更加强壮了”