，用了他的纸和笔，列下一张药膳单子quff ◎cc
她掂着笔，边想边写，每一日的药膳都不一样，精心搭配食材、药材，要尽量做到营养美味又有利于他的伤势恢复quff ◎cc
以前沈娴专门钻研过药膳，专给苏折调理身体时用的quff ◎cc
她列得非常详细，药材和食材以及辅料的量都写得清清楚楚quff ◎cc
一共七副单子，可供连续七日而不重样quff ◎cc
这样下来，苏羡应该也不会觉得腻quff ◎cc
除此以外，沈娴又写了些适合他食用的羹汤果点，给他上下午以及晚上夜宵的时候食用quff ◎cc
尽管她知道，苏羡不贪食，平时饮食习惯很好，他只有在饿了的时候才会进食quff ◎cc
但沈娴还是事无巨细地交代quff ◎cc
这些她当然不会当着苏羡的面交代，在苏羡面前，她还是那个小气的黑脸娘亲quff ◎cc
等她写完，苏折给苏羡挑的书也都挑好了quff ◎cc
除了苏羡想看的那几本，苏折还给他另外找了些其他适合他看的quff ◎cc
两人走出书殿，苏折把书交给宫人送进寝宫里去quff ◎cc
沈娴则叫了御膳房的两名御厨过来，这阵子都安排在东宫的小厨房里，并把清单交与他们，道：“太子的一日三餐都在这上面，你们照做就好quff ◎cc
太子的膳食，多费心谨慎些quff ◎cc”
御厨应下，道：“奴才们自当竭尽全力，为太子殿下准备膳食quff ◎cc”