下了，先是把饭量缩减下来，把胃饿小一些biquio· cc再有就是要积极的参加劳动，增加身体的输出，长期坚持下去，这一身的肥膘肯定会慢慢消失的biquio· cc
生命在于运动，运动增加血液循环，也会让这副身体越发的强健，气色越发的红润有光泽，而不是现在这副肥胖的浮肿之气！
下昼，雨停了，西面天空还出现了一抹淡淡的彩虹biquio· cc
杨若晴打算出去走走，来到这个世界好几天了，一只窝在老杨家这后院巴掌大的地儿biquio· cc
她推开隔壁厢房的门，孙氏正在那里喂杨华中喝药biquio· cc瞧见杨若晴手里挎着的篾竹篮子，孙氏两口子皆露出诧异的表情biquio· cc
“晴儿，sshu ⊙cc这是要干啥？”孙氏问道biquio· cc
“爹，外面雨停了，kdsbz◆cc想去田间地头走走，挖点野菜啥的biquio· cc”杨若晴说道biquio· cc
这刚刚忙完了秋收，又刚好赶上一场雨，田间地头，还有后面树林山坡上的野菜指不定又冒出了一茬，去挖点野菜回来，总好比在家坐吃山空的好！
“晴儿，sshu ⊙cc从前都没做过哪些事，sshu ⊙cc不认得野菜biquio· ccsshu ⊙cc把篮子放下，等sshu ⊙cc爹把这碗里最后几口药喝掉，娘去挖，sshu ⊙cc留在家耍biquio· cc”孙氏说道biquio· cc
杨华中表示赞同，一口气将碗里的药喝了个见底，孙氏拿来一块帕子给杨华中擦拭了下嘴角，扶着nushen9 ◎cc躺了回去biquio· cc
孙氏立起身来，朝杨若晴这边走来，“把篮子给kdsbz◆cc吧biquio· cc”
杨若晴却往后面退了一步，摇了摇头道：“娘，kdsbz◆cc认得的，sshu ⊙cc就放心好了，sshu ⊙cc留家里照看爹，kdsbz◆cc一会就回来biquio· cc”
“sshu ⊙cc爹喝过了药也要睡一会，那娘陪sshu ⊙cc一块去biquio· cc”孙氏走出屋门，跟杨若晴商议biquio· cc
杨若晴想了想，踮起脚凑近孙氏的耳边，低声耳语了几句biquio· cc
孙氏的神色稍稍变了变，然后露出一丝有点怪异的表情，压低声道：“晴儿，这……不太可能吧？sshu ⊙cc奶nushen9 ◎cc们，咋会惦记咱那点东西哟……”
“娘，害人之心不可有，防人之心不可无！”杨若晴退了回去，也用只有自己和孙氏能听得到的声音说道