张寒冰床跟前，十分光棍地一屁股坐了上去，刚一坐上寒冰床，一股阴冷的寒气便透过肌肤侵入了四肢百骸，下限气血开始狂降，不知道是惊的还是冻的，方杰不由得浑身一个哆嗦，连忙提起真气与不断侵入体内的寒气相抗，这才稍稍稳定住气血状态，但即便是如此，下限气血还是在一点点地在减少，只是幅度没先前那般大了
系统提示：寒冰床为您增加了1的下限内力
过了大约一分钟时间，逐渐适应了寒气侵袭的方杰正要开始入定修炼古墓派的武功技能，却冷不丁听到了一则系统提示
方杰这才了然，这寒冰床的功效虽类似血床，但某些方面又有些区别，两者都是通过不断降低玩家的气血来给玩家提供“运气”的机会，以潜移默化地增长内功心法技能的熟练度，但坐在寒冰床上还得不断地运用内力与寒气相抗，无形中多提供了一种增长内功熟练度的方式
其次，寒冰床每分钟还能回复1的内力，这是血床所不具备的功能，但话得说回来，血床几乎人人都可以用，而寒冰床则只有在实力达到一定程度时才可使用，毕竟寒冰床的寒气入体过于猛烈，又是两种消耗内力的方式提升内功熟练度，内功不够深厚的人若是坐上去，搞不好是要出人命的
当然，这对内力极其深厚的方杰来说根本就不是什么问题，适应了寒冰床的特效后，方杰便将心思放在了入定修炼上，至于用于入定修炼所激活的内功心法，自然是九阳神功了，因为根据目前所学的所有内功心法来看，最难练至大成的应该就是九阳神功，即便是天赋条件达到了，要想将九阳神功发挥十二分威力，还是得将其技能熟练度以及绝招熟练度都练至满级，既然如此，方杰决定把这项最难练的超级武功当作一项长期而又艰巨的任务来完成，所谓滴水石穿，铁棒磨成针，迟早有一天，九阳神功会像因判师而无法练至大成的血刀**一样，被自己慢慢磨至大成！
古墓派的武功体系，一共分十大类，共二十二门武功
别看这古墓派的武功门类和数量都超过江湖大派武当派了，实际上，由于一些限制，真正适合以及能学到手的武功，却只有十几门，比如说杨过的黯然**掌和玄铁剑法，基本上就是两门遥不可及的武功，只有一些机缘极佳且实力极强的古墓派弟子或有可能习得，而杨过所传授的内功心法「怒海狂涛」，也只有古墓派男弟子可以学习，当然了，也有些武功只有女弟子才能学习，男弟子则无缘
古墓派内功方面，除了杨过的怒海狂涛之外，还有「玉女素心诀」和「玉女心法」，玉女素心诀属于门派初级心法，人人都可以修炼，而怒海狂涛属于门派高级心法，前面说过，只有古墓派