宫诊脉，就开一剂补药，她试着吃一回，黑漆漆的一碗药，一入口，全给吐出来，后来更是闻到药味就恶心，再不肯吃药
周姑姑也犯难，她也是见过宪庙皇妃怀胎的，哪个娘娘孕期不吃补药安胎药？偏偏中宫娘娘不肯喝周姑姑将求助的视线投谈允贤，期望她能劝一劝中宫娘娘，毕竟中宫娘娘一很尊重女医的意见
谈允贤沉吟片刻：“娘娘说的，其实并无道理，如今凤体无恙，只要饮食注意些即刻”
这一下周姑姑也没辙，只得默认中宫娘娘不喝安胎药这件事，毕竟现在连万岁爷都不敢招惹中宫娘娘，生怕她生气
听说不用吃难喝的养胎药，张羡龄的脸上重新有笑她也并非完全不注意，只是更信任后世的养胎之法虽然穿越前她连恋爱都没谈过，但也从社交论坛上看过一七七八八的孕期知识，说是孕妇要注意补充叶酸，合理饮食，保持体重在一个合理范围之类的
张羡龄将自己记得的富含叶酸的时候全部默写下来，拿出来给谈允贤看：“你看看这食物，可有什么不适合我吃的？”
谈允贤双手接过花笺，仔细一看，多半是些动物内脏、青菜、鸡蛋以及梨子、柑橘、樱桃、杨梅之类的食物
“倒是没有什么不妥的”谈允贤犹豫道，“只是……娘娘打算吃糙米饭？”
“是杂粮饭”张羡龄纠正道，“我也是翻书看到的说法，具体哪本书记不清，但书上说有孕女子食用适量的五谷杂粮有好处”
谈允贤虽不理解为何中宫娘娘放着山珍海味不吃，要去吃糙米饭，但食用糙米饭于凤体龙胎到底没什么坏处，便也没有直言反对
见罢谈允贤，张羡龄忽然想起一事来，问周姑姑：“对了，稳婆是否选出来了？”
周姑姑答道：“已经在召集，到四月，应当能入宫”
明宫凡有娘娘有喜，便从在籍的民间收生婆中选用几位经验老到的稳婆，入宫朝夕相候，等待娘娘生产生产之后，仍还家去，若有征召再度进宫
等到四月，一共选六位稳婆入宫
林老娘是其中最有经验的一个，曾经接生过两位皇子一位公主，在宫外更是接生过近百位婴儿林老娘是很有天赋异禀的，因为她生来有一双小手，遇到有产难的妇人，可以用小手把婴儿掏出来，以免婴儿憋死腹中
京城里的大小命妇多半听过林老娘的名字，但凡产妇哀嚎了半日都没生下来，便忙着叫人去请林老娘
虽然为富贵人家接生多一，但倘若有贫苦人家上门跪求，林老娘多半也会答应为贫妇接生也有人笑她：“你为这破落户跑腿作甚，喜钱能有几两银子？”
“一筐红鸡蛋”林老娘笑眯眯道，“不过也不亏，救人一命胜造七级浮屠，我这一回，就能造十四级浮屠呢”
她今年已有五十岁，原打算退休，但