面障碍技巧一样，还需要创新，需要选手在赛场展示出更加全面的自己dequ914○ cc
所以下一步的训练计划怎么制定，余乐已经迫不及地的想要和柴明讨论dequ914○ cc
知道柴明忙着工作，余乐干脆就把自己的想法一个字一个字的敲出来，一大段一大段地发过去dequ914○ cc
夜渐渐深了，余乐打了一个哈欠，月亮在窗外升上了最高处，远处嘉年华场地里的灯火正在一点点熄灭，酒吧里的歌手收拾行囊准备下山，路上看见有酒鬼被工作人员从路边的大雪地里扶出来，送进了温暖的小屋里dequ914○ cc
此时，华国正是艳阳高照的夏季dequ914○ cc
太阳热辣的能把人晒掉一层皮，翻卷的热浪灼烤在地面，升腾出一道道扭曲的烟雾，高温的季节里，游泳馆、滑雪馆都成了周末避暑的好去处dequ914○ cc
游客蜂拥至滑雪场消暑，障碍追逐选训队也只能在周末让行，而且今天还是宣布晋级名单的重要日子，导致今天上午的气氛与平时总有些不一样dequ914○ cc
选训队里一部分自觉无法留下的队员，已经不想再练下去了，今天上午的户外体能训练就显得格外的懒散，教练员们不过故意晚到了一个小时，训练房里简直变成了游乐场dequ914○ cc
柴明很生气dequ914○ cc
要说年幼的选训队员自制力不够，忍不住追逐打闹他还理解，但那些国家队送过来的运动员，也放纵自己躲在一旁休息，说说笑笑就不应该dequ914○ cc
最让柴明生气的是他看好的几个队员也那么不争气，叶玺和高山滑雪队的那群人坐在垫子上聊天，王云龙被同伴叫去上洗手间，上了半个小时还没有回来dequ914○ cc
柴明把人集合在一起，开始了为时一个小时的“批评大会”，一个一个点名的教训，没把人骂的怎么样，看着那一张张油盐不进的脸，倒是把自己气了一肚子的气dequ914○ cc
也就是这个时候，余乐的微信发了过来dequ914○ cc
柴明正骂人骂的上头，当然不会去看手机，只是后来余乐开始密集轰炸似的发消息，柴明一股情绪冲上头，正不耐烦的打算关手机，结果把手机拿出来一看——呵！余乐发来的消息dequ914○ cc
顿时感觉自己就像被针扎过的皮球，眼看着就要炸开的气“呲”的就漏了出去dequ914○ cc
是被人安抚了的感觉dequ914○ cc
还是他最喜欢的孩子dequ914○ cc
“看看这是什么？”柴明把手机举了起来，把余乐的聊天界面亮了出来，“