难道还指望靠野外进食增长修为？这不可能hdxs8⊙ cc
压缩饼干最大的问题就是废牙，已经有许多修士反应压缩饼干比灵宝还坚硬，与其用来吃，还不如拿来对敌hdxs8⊙ cc
练气期修士绝对挡不住这块压缩饼干的攻击hdxs8⊙ cc
玉隐这才意识到她在一块压缩饼干里压缩了太多食物hdxs8⊙ cc
她现场重新制作压缩饼干，用蛮力压缩少量食物，让压缩饼干变得能用牙咬得动，受到更多修士的追捧hdxs8⊙ cc
“来，这位修士大哥，尝尝我们做的自热米饭hdxs8⊙ cc”洛影热情招揽修士hdxs8⊙ cc
在末世之初，自热米饭是非常受欢迎的物资，不需要用火用电，就能吃上热乎乎的米饭，虽然这种方式做出来的米饭不如蒸的好吃，但那时候丧尸环绕，谁还管这么多hdxs8⊙ cc
末世之后一两年，人们才开始吃压缩饼干hdxs8⊙ cc
妹妹洛竹不知道末世时人们的食物变化，在她的时间线上，只用半年时间就解决了丧尸危机hdxs8⊙ cc
“你们看，就算是在野外，也能做出美味的炒菜hdxs8⊙ cc”李念儿摆出一套野外炊具，低阶修士也买得起储物戒，这些炊具不算负担hdxs8⊙ cc
李念儿给众人展示野外做饭注意事项，她的可选择性比七杀道子准备的烧烤更加丰富hdxs8⊙ cc
“最重要的是详略得当，有些东西能简化就简化，野外不比家里，例如西红柿，不用剥皮，直接切成小块也能炒着吃hdxs8⊙ cc”
李念儿是个闲不住的性子，经常跑出去游玩，在天涯海角，一边欣赏风景，一边做饭hdxs8⊙ cc
第四百九十二章砸场子的
于丰用法术做了灵牛肉干和灵猪肉脯，都有不错的受众群体hdxs8⊙ cc
姬空空呼吁众修士来大周野外历练，大周没有法外之地，就连野外都有商贩售卖盒饭，根本不需要修士自己做饭，安全又健康hdxs8⊙ cc
灵厨宗宗主正在统计哪个小组吸引的修士最多hdxs8⊙ cc
他本以为需要细细对比一番，历次比赛，总有人数相差无几的情况，不到最后一刻，永远不能确定胜者hdxs8⊙ cc
这回不用，他注意到冯离小组吸引到的修士最多hdxs8⊙ cc
然后他就看到差点气的背过气的一幕——江离和白宏图正在给修士们吃辟谷丹hdxs8⊙ cc
诚然，比起野外做饭，修士们更倾向于吃辟谷丹，一粒辟谷丹能保证三天不吃饭hdxs8⊙ cc
而且辟谷丹被灵药宗改良后，价格便宜，味道丰富，从水果味到烧烤味再到炒菜味的，应