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第二天，天刚蒙蒙亮baqu913♀cc旬邑就按照主子给的‘方案’，开始负重绕着演武场跑圈，主子写的是跑二十圈，旬邑自己加到了三十圈baqu913♀cc之后还有举原木、引体向上之类从前没听说的训练方式baqu913♀cc
旬邑暗暗下定决心，一定好好地练，要不都对不起主子写得如此细致还配了图画示范的复健方案baqu913♀cc
司皓宸早上也会去演武场练功，看到旬邑那新鲜的锻炼方式，眼眸变得深邃几分——长期以这种方式训练，无疑可以提升人的耐力和体力baqu913♀cc如果是在战场上，拥有超越敌人的耐力和体力，就能赢得胜利baqu913♀cc
司皓宸回到寝殿，明若才刚起床，洗漱好了正在绾发baqu913♀cc
“bqgcq· cc今天不去上朝吗？”醒来时没看到司皓宸，明若还以为bgnab◇cc去上朝了呢baqu913♀cc
“有事再去baqu913♀cc”司皓宸从妆奁里挑了一支跟明若衣裳相配步摇，为她戴上，“bqgcq· cc给旬邑制定的训练计划，可以用在普通人身上吗？”
“当然可以baqu913♀cc”明若心中感叹——男朋友还挺识货的嘛，“如果是操练新兵的话，可以先从一半的量开始训练，之后逐渐增加……”
“王妃娘娘，刚才南戎八公主送了拜帖来，说上午来王府拜访baqu913♀cc”周管家捧着拜帖，前来禀告baqu913♀cc
“行吧baqu913♀cc”明若叹了口气，“还真是，躲得过初一，躲不过十五……”
“王妃娘娘您叫bqar Θcc？”十五用脚勾住屋檐，吊挂在打开的窗口baqu913♀cc
“并没有……”明若无语望天baqu913♀cc
“……”十五又回到了屋顶上baqu913♀cc
巳时末，八公主的八宝宫车缓缓停在了云亲王府门前baqu913♀cc
只见身着烟霞粉‘大码’宫装的八公主，由婢女搀扶着下了宫车baqu913♀cc一个脑袋上戴了两副头面的珠翠，挽在手臂上的披帛拖了一丈长，看起来像个木得感情服饰展示架baqu913♀cc
周管家依旧将她请去嘉安殿，这回只上了茶水：“八公主请稍后，王妃娘娘稍后就到baqu913♀cc”
“本宫不是递了拜帖来？她怎么不在这里候着？”八公主一副太后老佛爷的做派baqu913♀cc