收起了桩功，在屋内活动身体，或拉伸，或出拳，测试这具身体如今的掌控力到了什么程度lipku● com
身体掌控力，是武道境界最直接的体现，精神对于身体的掌控力越强，那么就越能够在细微之处驾驭身体，产生出种种不可思议的奇迹lipku● com
桩法行气运血、内息运转五脏、打法灵机百变，全都与身体掌控力相挂钩lipku● com
而想要提升身体掌控力，除了天赋之外，最重要的就是日复一日的锻炼，这是一个极其缓慢的过程，同时也十分讲究天赋与毅力lipku● com
横练之下，最重根骨，气血强健，则突飞猛进lipku● com
但横练到内练，由外而内，开始锻炼五脏，对于身体的掌控力要求便骤然提高，否则轻则气血不达没有效果，重则内脏损伤“走火入魔”lipku● com
因此对于大多数武者来说，从横练到内练，是一道门槛，并不是所有人都能够踏破lipku● com
比如武馆第二真传刘长风，根据赵玄麒的了解，他被困在横练巅峰也已经不下五年时间了lipku● com
而赵玄麒的精神，与赵棋的身体，实际上一直处于一种奇特的状态lipku● com
他的灵魂转生而来，带着前世的武道经验，他很清楚如何去细致入微的掌控这具身体，但是，他的武道境界在赵棋的身体上却完全消失了lipku● com
操控这具身体，即便有着前世经验，他依旧觉得无比生疏，无法如臂使指，就连之前的桩功也只能勉强入门lipku● com
刚开始，他将这种情况归结为这具身体本身缺乏锻炼的原因，需要他一步一步重新慢慢艰苦磨砺，才能够恢复原本的武道境界lipku● com
事实上，之前他也一直都在每天坚持不懈的锻炼这具身体的掌控度，虽然有进展，但却十分缓慢lipku● com
以这种进度来看，若他到达了横练巅峰，也会因为身体掌控度的原因而被耽误一段时间lipku● com
而今天，他终于明白了其中的原因lipku● com
赵棋的身体，并没有真正完全接纳他的灵魂lipku● com
这具身体受到赵棋意志的影响，仍旧有着他的理想和坚持lipku● com
想要让这具身体接纳他的灵魂，目前看来只有两种方式lipku● com
第一，是通过坚持不懈的锻炼，使得灵魂和身体在碰撞之中重新合二为一，但这几乎和重修没有太多的区别lipku● com
第二种，则是刚才他所领悟到的方法，那便是他需要得到这具身体的“认同”lipku● com
在一次