复活玄弥之前，岩柱在精神空间里与我对谈时说过，想要迅速达到常中甚至更进一步，需要的不仅是身体基础，还要具备精神状态上的前提。】
【岩柱解释道，所谓精神前提，就类似剑士于想要做到水之呼吸·常中，首先必须让自己养成冷静思考的习惯；想要实现炎之呼吸·常中，则需要有一个愿意为之燃烧精神的目标；想做到月之呼吸·常中比较简单，只需有一种要彻底碾碎敌人的信念和杀意便够了。】
【他告诉我，实现岩之呼吸常中的精神前提，是要承担重任，要拥有坚韧的精神，这一点几乎每一位柱都能做到，所以一直以来修炼岩呼的难点都是身体素质不达标，但对我而言绝非问题，事实也证明的确如此。】
【于我来说，真正困难的事，是具备修炼风、雷两种呼吸法的精神前提。】
【雷之呼吸，需要人能够意识到自身最激烈的感情寄托于何处，并加以利用，所以历代鸣柱在精神状态上都是些喜欢走极端的人。这一点让我想起了我妻善逸，每一次我去探望炭治郎和祢豆子，凡是和祢豆子单独说话时，他都表现出一副非杀了我不可的样子，而那杀意是真实不虚的，所谓激烈的感情，就是指这个吧。】
【如果是这样，我倒觉得佐助修炼雷之呼吸成功的可能性反而比我大得多。他只要和鸣人以及日向雏田在一起的时候，总是情绪莫名激动。】
【不过岩柱叫我不要担心。无论是即将到来的青春期还是写轮眼的进化，似乎都是我能够觉察到这种“激烈感情”的契机，因此这也是我将雷之呼吸放在后面考虑的原因之一。】
【至于实现风之呼吸·常中的精神前提对我而言也同样有些挑战，这需要我懂得何谓松弛有度。】
【岩柱说不死川固然和我一样，总是在猎杀恶鬼的路上，但他本身把猎鬼当做一种释放压力的方式，而且在不工作的时候，不死川休息的很好，吃饭时总是胃口大开，睡觉时也很少会做噩梦，从不瞻前顾后，更不会考虑自己行为会为周围人带来什么样的影响。所以总体而言，不死川的精神则是像流动的空气一样，虽然狂暴，但也是松弛自由、随心所欲的。而我的精神则像蝴蝶说得那样，总是紧绷的一条线。】
【所以，决定了要学习风之呼吸后，我今早通过信鸦、忍鸦还有蛞蝓联系了杏寿郎、止水以及五代火影询问该如何放松身心，因为我印象里除了奈良鹿丸，最松弛的人就数他们了。】
【杏寿郎的建议是寻找一个可以完全投入身心的爱好。就像他的爱好是去歌舞伎町看表演，当表演者通过精湛的演技把他带到另一个世界的时候，他的自我就像不存在了一样，完全沉醉在戏剧和歌舞构造的世界中。这对他而
点击读下一页,继续阅读 熟练的小薪 作品《我，宇智波义勇，没有被讨厌！》第一百六十二章 《义勇日记》