第四百二十二章数千年前武者的守候
dc`````这时，马彪子一咧嘴，摇头说：你看lidaoran9● cc你这孩子，哎呀，行了行了，你瞅瞅lidaoran9● cc这脑瓜子都起大包了lidaoran9● cc快，快点起来，进来泡吧！
我嗯了一声，就从地上爬起来了lidaoran9● cc
由于，这个汤得泡上一个半时辰，也就是说，得泡三个小时，我怕回去晚了lidaoran9● cc爸妈惦记，就特意先穿了衣服，到外边小卖部用公用电话给家里打电话说lidaoran9● cc我在一个同学家补课，可能得十点多钟回去lidaoran9● cc
爸妈叮嘱我早点回lidaoran9● cc就撂了电话lidaoran9● cc
回到鱼棚子，就开始泡上了lidaoran9● cc
那滋味，不太好受，人进去，身体里边好像有无数虫子在拱似的，又痒，又麻，又疼的lidaoran9● cc此外，那汤的药味忒大了，熏的我脑瓜子都发晕lidaoran9● cc
甭管怎么着，好歹是泡完了lidaoran9● cc
起身后，又接过马彪子递来装了热水的桶，给身上的药渣子冲干净lidaoran9● cc末了，又打上香皂，把药味儿给洗下去lidaoran9● cc
换了衣服，整个人显的极为清爽，举手投足，好像好飘似的，实质上，并不飘，只是更要轻便了lidaoran9● cc
身轻如燕，对，就是这个形容lidaoran9● cc
身轻如燕的同时，我觉得肚子饿了lidaoran9● cc马彪子那儿又安排了伙食lidaoran9● cc
也就是把中午剩的菜，热了一热lidaoran9● cc
但饶是如此，也是极为美味lidaoran9● cc
吃饱后，休息一会儿，阮师父正式教我站马步了lidaoran9● cc
其实，很简单lidaoran9● cc
除了马步的姿势外，还要求，虚领顶劲，沉腰，坐胯，含胸，拔背，沉肩，坠肘lidaoran9● cc
这些是基本的，上半身的要领lidaoran9● cc然后下半身，脚趾头，要屈起来，扣住地面lidaoran9● cc膝盖不能过足尖，这是必须lidaoran9● cc接着，两脚间距是两个半自已脚丫子的长度lidaoran9● cc此外，大腿跟小腿是水平角度才行lidaoran9● cc做不到，慢慢来，力求，几天，几个月做到lidaoran9● cc
除了这些，身体要微