实，撑的圆圆的qlcn● cc
我的两胳膊，忽然就感觉很累，胸，不由自主就含了，小腹，肚脐眼深处，丹田位置，略微发紧qlcn● cc
但两腿还不是松的，小腿，大腿的肌肉仍旧紧张着qlcn● cc
身体，后背有感觉，但胸肌，还有其余地方，都是松驰状态qlcn● cc
马彪子大概看了看，稍作赞许qlcn● cc
接着，他的意思是让我站一个星期这个桩，再教我发力qlcn● cc
多亏马彪子传了我一个新的桩功qlcn● cc
这东西，对当时的我来说，胜过任何的娱乐qlcn● cc同时，还能把我从与朋友，初恋对象分别的痛苦中解脱出来qlcn● cc
于是，我天天的，没事儿，就站这个浑圆桩！私私上弟qlcn● cc
一个星期后qlcn● cc
我找到了马彪子，然后跟他说，我的胳膊，好像抱不住那个‘圆’了qlcn● cc我的后背，经常，发紧，发热，发胀qlcn● cc我的腰，好像可以像肚子一样，轻轻呼吸了qlcn● cc
马彪子大喜之余，他特意伸手在我身上，掐把了几下qlcn● cc
一一验证，马彪子说我这基础是既扎实，又进步神速qlcn● cc
因为，马彪子说，一个正常的练家子，就算天赋高，想达到这个层次qlcn● cc没五六年的基本功，根本就做不到！
什么都不用说了qlcn● cc
没有两位师父，就没有我现在的成就！
随后，马彪子告诉我，站这个浑圆的目地qlcn● cc
基本就是让身体松下来，把精气神提起来qlcn● cc然后，再把身体内部，联系五脏之间的筋膜给站出来qlcn● cc
这样，身上的力气，就会越来越大了qlcn● cc
讲完这些qlcn● cc
马彪子又教了我几个简单的拳qlcn● cc
马步冲拳，直拳，摆拳，刺拳，勾拳......
讲的很简单，基本就是拳击动作qlcn● cc但马彪子说了，真要涉及实战的话，还有一个步子跟着qlcn● cc那个步子，又叫趟泥步，根儿上，有说来自八卦掌那一脉qlcn● cc有说，很多不同门派，都有这个东西qlcn● cc
落实具体，各个门派练法，都不一样qlcn● cc
马彪子对此，就不是很精了qlcn● cc
再讲发力，发力也很简单，拳头打出去，不是胳膊上的劲儿qlcn● cc而是肩，背，腰，胯，腿，脚包括了，腹，肋，丹田，这些地方综合在一起的一个发力qlcn● cc
也就是说，打的时候，胳膊腿儿，只是一个架子，工具qlcn●