第六百六十五章灭了第三人后,见到曾禹
y~}}}}}马彪子终于答应传我东西了nongwan⊙ cc
但却不是,我想像中,武林高手nongwan⊙ cc给我传输内功,帮我打通奇经八脉,又或度我一身真气nongwan⊙ cc还有什么,让我吃什么灵宝草药......
他传我的第一个撑着站nongwan⊙ cc在示范完动作后,我就抓狂了nongwan⊙ cc
这他大爷地是武功吗?
撑着站很简单,就是找个窗台,或者是比肚脐眼高的地方nongwan⊙ cc然后,两只手握成拳头,放到窗台上,支撑住身体nongwan⊙ cc脚尖呢,微微点地nongwan⊙ cc要是一个离地,又不离地的状态nongwan⊙ cc
此外,马彪子还告诉我一些要领nongwan⊙ cc
撑着站nongwan⊙ cc胳膊不能使劲,要把胳膊微微曲起来nongwan⊙ cc然后受力,真正使劲的是肩膀子和后背nongwan⊙ cc
这个过程中,整个下半身是放松的,腰,肩膀上的肌肉在发力,使劲,胳膊不发劲,只起到撑住身体的作用nongwan⊙ cc
听过了讲解,就近找个桌子,按马彪子比划的我演练了一下,立马感觉这东西不好练了nongwan⊙ cc
首先拳头疼,其次,我使不好那股劲儿nongwan⊙ cc我没感觉肩膀,腰上有什么劲nongwan⊙ cc我感觉使劲的还是胳膊nongwan⊙ cc
马彪子看我呲牙咧嘴的模样儿,他笑了nongwan⊙ cc
”功夫,是那种容易学的吗?你这才哪到哪儿?战场上,杀人就是那么一眨眼的功夫nongwan⊙ cc可为这一眨眼,你背地里要有死上几十回的心和毅力,你才能成nongwan⊙ cc”
”没指望你立马就会,我瞧见你这动作,心念领的也差不多,照这个练吧nongwan⊙ cc”
马彪子拍拍我肩膀,又开始指导我蹲着走了nongwan⊙ cc
蹲着走,更费力nongwan⊙ cc
首先这个蹲,就不是蹲马路伢子的那种蹲法儿nongwan⊙ cc
它的要领是,大腿跟小腿不能挨着,要有一定的距离nongwan⊙ cc
这难度,跟站马步差不多了nongwan⊙ cc其次,要求膝盖不能过脚尖nongwan⊙ cc按马彪子话说,我要是过了脚尖这么练,不出三月,我这两腿的膝盖可就废了nongwan⊙ cc
再者,上半身,能直尽量不要弯,脑袋要有一股子耗子打洞的钻劲儿nongwan⊙ cc两手要背在