记”屈南拎起一张来，“其实……给挑好了一张，以后可以自己用”
“是吗？”陈双装作特别惊讶，嘿嘿，屈南一定不知道那张垫子是自己选的，“什么样子的啊？”
“等见到就知道了，希望会喜欢”屈南拿出自己的手机，“收件地址可不可以填家的地址？还是……寄到学校来，先帮签收？”
“帮签吧，给钱”陈双痛快地说，想象自己的屁股垫实物什么样
“那好”屈南动动手指，明显在下单，“对了，怎么不穿那双新鞋？”
陈双看了看脚上这双“那是老婆，舍不得让它抛头露面那双鞋的钱也得给vancr。”
“不用”屈南抽出两张垫子来，到角落里给陈双架好了横杆，跳高立柱刻度选在了米，“就当代替顾文宁，陪过了一次17岁的生日来，上杆，原地背躬”
“那也得给钱啊，姓顾的没陪，凭什么要搭钱……”陈双拉着蓝色的起跳台到横杆面前，脚下踩着40厘米高，背向横杆
杆子的高度刚好在腰部中间
“原地背躬是训练一名专业跳高运动员的空间感觉咱们和三级跳运动员不一样，们是直线距离加速，落地面向前方，空间完全在视线范围内”屈南摸了一下陈双的后腰，像是要调整横杆高度，手掌微微向下滑动，碰到了臀部开始起伏的低点，往下压了压，是带有肌肉感的脂肪层，“咱们是曲线距离加速，同时背向落地点空间在背后和肩后，看不见，摸不着，一旦失误，对脊椎骨就是无法挽回的重创现在往后翻越试试”
陈双嗯了一声，等屈南的手离开腰后忽然，宽松的T恤下摆被揪紧，像裹塑料膜似的，完全吸附在皮肤上
“没事，看看腰围”屈南松开了手，“跳吧这个训练相当于视觉剥夺，不许害怕”
“没害怕啊，1米8算个屁”陈双自己抻抻衣服，也摸了摸腰体育生都穿宽松款，但是永远不知道T恤底下的腰有多细
1米8的背躬训练也不算难，主要是看不见，人有天然的恐惧感可背越式就是挑战这种恐惧，看不见的背后才是们的战场
陈双将双手紧握，屏住呼吸，双脚用力上蹬的同时抬头，随后提臀，在空中就开始收腿
屈南盯着陈双的两条小腿画弧线
下坠时，陈双往下压肩，再被软软厚厚的大垫子接住打了个滚，翻身的第一时间捂住刘海儿
“行吗？”问屈南，有些紧张因为屈南的表情明显是在考虑
“嗯……不行”屈南不断在脑海里复盘刚才的过程，将陈双的后腰弧度定格，“25次算一组，先练6组”
“哦”陈双喘了口气，普通强度，不难
“高度”屈南又说，伸手将横杆调高
“什么？”陈双差点儿被气噎着，“以前没有练过1米9的背躬”
“以后就这么练”屈南态度很坚决，全然不