军爷爷忘词了，一路小跑过来低声提醒爷爷：“每一道菜都是高纤低脂，少油少盐......”
“啊，我想起来了！”邱建军爷爷一拍脑门，眼睛都亮了：“每一道菜都是高纤低脂高蛋白，少油少盐少糖尤其是烤鸡腿排，我们把鸡腿用密制的腌料腌制过，再把皮煎出多余的油脂，鸡肉表面刷了一层蜂蜜进烤箱烤制成品皮脆肉嫩，是会‘爆浆’的鸡腿排”
邱建军爷爷的描述非常准确
这一道蜜汁孜然烤鸡腿排，表面金黄灿灿亮晶晶的，用筷子夹起来都能感觉到表皮的酥脆
一口下去，脆如薯片的鸡皮带着焦香、蜂蜜特殊的香甜和芝麻的醇香，光鸡皮就令人难忘
而吃到鸡腿肉时，看似有点焦焦的外皮，却给人以惊喜
鸡肉柔嫩多汁带着孜然和烧烤料的辛香，汁水全部锁在里面，一口下去真的会“爆浆”
“建军爷爷太厉害了，这么短的时间把菜品的描述都记下来，您记忆力比我都强”楚森“夸夸”的功力，都是和“彩虹屁十级学者”恋恋那里学来的
“建军爷爷记得可快了，读了几遍就记住了”陆离也笑着对邱建军爷爷说
“咱就是说，所有的爷爷奶奶都特别棒！”宋亚斯和秦川他们也纷纷附和道
“我还有不足，会继续努力的！”邱建军爷爷憨憨地笑笑，手在围裙上局促地搓了两下，干劲满满地再去端菜
这是邱建军爷爷患病以来，对自己最有信心的一天，他以为自己会搞砸好多事情，没想到可以做好一个小餐厅的服务生
回厨房的路上，邱建军爷爷一直小声背诵着菜品介绍
说起来，员工餐无论是从口味，还是营养搭配上，都远远超过普通员工餐的水平，大家吃得几乎抬不起头来，很少有机会能吃到这么美味的低脂高蛋白的营养餐
很快，员工餐大家都吃上了，剩下几道给民宿客人提供的晚餐套餐的菜品也端上来
只不过，一对比，就对比出区别来了
最先上的一道为民宿客人准备的晚餐套餐，是青岛风味的酱烧猪蹄，
虽说这道菜，因为时间紧迫，是用高压锅做出来的，可味道上和慢火炖煮的猪蹄完全不相上下
红彤彤的猪蹄经过脱脂处理，可以看出来汤汁里没有什么油花
主题端上来的时候，浑身皮肉都在“duangduangduang”晃动，甚至带着微微的水晶透明感，颜色入泛红的琥珀一样好看
一口下去，只有满嘴胶原蛋白的香浓，毫无油腻的口感
猪蹄早已脱骨，轻轻一抿就骨肉分离，咸香微甜的味道让人欲罢不能，就算是没牙的老太太或是咬不动硬物的小宝宝都能自己吃一大块
第二道菜上的是一道恋恋的创意菜品，脆壳山药糖醋排骨
在家的时候，恋恋想吃冰糖葫芦，因为不是盛产山楂的季节，
点击读下一页,继续阅读 柚子水豚 作品《灶神崽崽穿成娃综对照组》我肥啦我肥啦！