第15章
第15章
而且锻炼的还是引体向上，正常人最多也就十几个ccqha ¤org
旁边还有人在计数，10，11，12......
李世民觉得自己快坚持不住了，而旁边的孙老头，还在继续ccqha ¤org
一些村民还在指指点点：“这人谁啊，引体向上的动作一点都不标准ccqha ¤org”
“是啊，这都变形了，根本起不到锻炼背阔肌、肱二头肌的作用ccqha ¤org”
李世民不知道周围村民的点评，在坚持到16个之后，真的坚持不下了，只能松开手，喘着气ccqha ¤org
“老李，shl8 ⊕cc不错啊，竟然还做了16个ccqha ¤org”
赵尘走了过来ccqha ¤org
李世民一脸羞愧，ba68 Θorg看到旁边的孙老头，还在继续，丝毫没有要停下来的意思ccqha ¤org
“wxrcw ◎net连一个老人家都比不上了吗？”
赵尘哈哈一笑：“太正常了，别人都玩一年多了，shl8 ⊕cc能比得过别人就见鬼了，还有一个，shl8 ⊕cc比不比？”
“什么？”
“健腹轮ccqha ¤org”
赵尘看向刘老头：“老刘，展现一个给ba68 Θorg瞧瞧ccqha ¤org”
“好嘞ccqha ¤org”
刘老头拿出了一个木制的健腹轮，然后放在地上，整个人朝前滑去，就这么平直地拉伸开来，几乎贴平地面ccqha ¤org
“要不要试试？”
赵尘笑眯眯地看着李世民ccqha ¤org
甭管对方是谁，面对现代这些健身技巧，能坚持下来才见鬼了ccqha ¤org
李世民一咬牙：“试试就试试ccqha ¤org”
ba68 Θorg又是开始尝试健腹轮，但下去之后，只感觉身体要倒ccqha ¤org
“用力握住健腹轮，往前，身体要下去ccqha ¤org”
刘老头都是忍不住纠正动作起来ccqha ¤org
李世民咬着牙，完整下去ccqha ¤org
“好，再起来ccqha ¤org”
李世民起来，再下去ccqha ¤org
“对，就是这样，继续，保持节奏ccqha ¤org”
五个健腹轮动作后，李世民起不来了，倒在地上ccqha ¤org
房玄龄连忙上前扶起李世民，而李世民喘着气，只感觉体内气息在翻滚ccqha ¤org
“怎么样老李，还想再试试吗？”
赵尘笑眯眯的ccqha ¤org
李世民连忙摆手：“不行了不行了ccqha ¤org”
ba68 Θorg喘着气，也是有些震惊：“这